Credo che l'80% dei miei pazienti, ad oggi, sia arrivato in studio con una domanda legata all'ansia. Il fatto è che in realtà viene spesso utilizzata come macro-etichetta per descrivere tanti tipi diversi di malessere ed agitazione che nel corso delle sedute riusciamo a delineare meglio. Quindi: cos'è l'ansia?
Categoria: Film e serie tv
Gli spiriti dell’isola: solitudine e isolamento
Ieri sera ho visto al cinema "Gli Spiriti dell'Isola". Ve ne parlo sul blog perché l'ho trovato molto psicologico e mi piace utilizzare le metafore visuali per parlare di salute mentale.
La musica nella stanza di terapia: stevie wonder, la calma ed il supporto!
A volte, un po' all'improvviso, mi vengono in mente dei motivetti o delle strofe di canzoni. I miei compagni/colleghi di training a volte mi prendono in giro perché mi metto a cantare dal nulla in risposta a qualcosa che dicono o fanno. https://youtu.be/lZ0YwywOE68 Esempio pratico All'inizio ci davo poco peso poi, nell'ultimo periodo - anche… Continua a leggere La musica nella stanza di terapia: stevie wonder, la calma ed il supporto!
The Bear: a volte bisogna affilare gli artigli, altre volte lisciare il pelo.
The Bear è una nuova serie tv del catalogo Disney+ con protagonista Jeremy Allen White (già conosciuto in Shameless) che qui interpreta "Carmy” Berzatto, chef riconosciuto a livello mondiale che, lasciati i ristoranti stellati, dopo il suicidio del fratello per gestire il locale di famiglia, ormai allo sbando. Perché ne parlo sul blog? Perché è una serie tv che tratta alcuni temi psicologici in maniera squisita.
Mostri interiori: paure, ansie, macigni.
"I mostri sono reali e anche i fantasmi sono reali. Vivono dentro di noi e, a volte, vincono…"
Captain Fantastic: un film che ci parla di “transizioni”.
*Film del 2016, scritto e diretto da Matt Ross. Trama: Ben e la moglie hanno scelto di crescere i propri figli nel cuore di una foresta del Nord America, evitando ogni contatto con la tecnologia e con la civiltà moderna. Un tragico evento, però, è destinato a cambiare le cose... Temi psicologici trattati: #processo di… Continua a leggere Captain Fantastic: un film che ci parla di “transizioni”.
Licorice Pizza: il piacere delle emozioni “banali”
Ieri sera sono andata al cinema e ho visto il nuovo film di Paul Thomas Anderson: Licorice Pizza. Come con tutti i suoi film, ai titoli di coda ho guardato mio marito perplessa. Non so bene perché questo regista mi fa questo effetto. Poi è bastato dare voce ai miei pensieri e si è sviscerato… Continua a leggere Licorice Pizza: il piacere delle emozioni “banali”
Il lutto non è un fatto privato
"Il lutto non è un fatto privato". Si apre così la raccolta di saggi a cura di M. Andolfi e A. D'Elia. Il tema della morte è un grandissimo tabù nella nostra società. La morte spaventa perché è "un evento necessitato e immodificabile, destino obbligato (...) è un evento cruciale nella storia di ciascuno e… Continua a leggere Il lutto non è un fatto privato
Film per trovare / ritrovare la forza
Come affrontare le difficoltà con maggiore serenità? Non esiste nessuna formula magica, bisogna lavorare su di sé. Come? Chiedendo aiuto ad un professionista! Un buon film, però, è senz’altro un buon punto di partenza per mettere in moto cuore e cervello.
La Coppia – Before Sunrise (Richard Linklater)
Tempo di lettura: 4 minuti Come anticipato nelle stories di instagram, questo mese io e la collega Stefania De Fiore affronteremo il tema della coppia nei nostri incontri #PsyMovieClub. Per chi non lo sapesse, da settembre io e @lospecchiodellapsicologa (Stefania!) abbiamo creato un piccolo format che assomiglia ad una sorta di cineforum online. Ogni mese… Continua a leggere La Coppia – Before Sunrise (Richard Linklater)
Dott.ssa Lucrezia Arienti PSICOLOGA 